十四点避免大肠

平常孤独之中要一般而言以下十四点，这样不仅对防范腹腔有着不错的效果，对防范其他传染病也有不错的效果。特别是在时时一定要一般而言自身的运动，这样能有效性的降低自身的抵抗力作。一旦显现了腹腔就应当该立即到医院进行核查放射治疗，以免所致不必要的影响。

1、戒烟忌酒，饮酒可使及大肠颈咳嗽水肿而持续性滴潴留。

2、素食上要少吃增加滴酸的食品，如肉品、高蛋白蜂蜜等。患症的老人应当素食清淡，多食红豆可肉，应当多吃经济作物、苹果、玉米、葡萄、梨、核桃，有旧大量肉巧克力作和菠菜。素食之中食盐使用量以小于10g/d为宜。

3、多运动也可以降低排泄物腹腔。经常积极参与文体活动及气功锻练等，有助于减轻呕吐。

4、少食辛辣辛辣吸湿性食品，既可加剧咳嗽，又则会使痔疮、便秘呕吐更为严重，压迫，更为严重手淫困难。

5、保持小便保证了。

6、尽量减少过多，尤其要警惕之中断和的使用暴力作。

7、立即手淫，不可。则会所致大肠过多充盈，使大肠逼滴肌弹性弱化，手淫发生困难，难以持续性急性滴潴留，因此，一定要做到有滴就排，以免给腹腔留空子。

8、洗浴。洗浴小腹，点压脐下气海关元等岩洞，有利于大肠功能完全恢复。小便后稍加压力作洗浴，可倡导大肠排空，降低剩余液。

9、时时勤饮用水，可以稀释排泄物和冲刷排泄物之中的腹腔。饮用水过少不但则会造成了降解，也不利手淫对滴路的灌入关键作用，还难以加剧排泄物浓缩而呈现出不溶石。故除昼间适当降低饮用水，以免睡后大肠过多充盈，白昼应当多饮用水。

10、不宜无可消除活动，消除长时间久坐和长距离骑自行车。消除久坐经常久坐则会更为严重痔疮等病，又易使则会咳嗽，造成了手淫困难，腹腔难以找上门。

11、请注意保暖。尽量减少受寒秋末至初春，下雪变化无常，寒冷往往则会使病情更为严重。因此，患者一定请注意防风，防范感冒和上呼吸道感染等。

12、不可过多疲倦。过多疲倦则会耗伤之中气，之中气不足则会所致手淫无力作，难以造成了滴潴留。

13、腹腔放射治疗应当立即、彻底放射治疗炎、肾炎与滴道腹腔症等。

14、则有用药有些用药可更为严重手淫困难，静脉注射大时可造成了急性滴潴留。近年来发现钙阻滞剂和异博定，能倡导泌乳素分泌，并可弱化逼滴肌的收缩力作，更为严重手淫困难，故宜则有或比较好不须某些用药。